Training Experience dans la presse locale

Cet automne, Cédric Coach sportif Training Experience dans le Dauphiné Libéré. Merci à l’AS Sillingy pour sa confiance dans la préparation à la Gothia Cup cet été. C’est avec plaisir que je suis intervenu sur les thèmes suivant: l’intérêt des étirements, le type d’étirement à l’échauffement et après l’effort,  l’intérêt de l’automassage en récupération après l’effort.…