Votre programme de remise en forme avec Training Experience !
Vous vous sentez fatigué, vous souhaitez vous tonifier, être en bonne santé et être au top pour vos activités de la vie quotidienne ?Vous voulez vous remettre en forme…? Training Experience a la solution!
Le coach de Training Experience vous programmera un entrainement physique qui vous donnera les bons réflexes pour retrouver une santé physique excellente, une silhouette de rêve !
A la maison ou en salle de sport, avec ou sans matériel, le sport vient chez vous et Training Experience s’adapte à vous !
A la fin de chaque séance, le coach de Training Experience, vous laisse un programme sportifs et des conseils diététiques jusqu’à votre prochaine séance avec le coach !
Les conseils du coach pour retrouver le forme !
- Retrouver du tonus avec une activité physique cardio ou musculaire (marche, course à pied, vélo, renforcement musculaire général).
- Renforcement musculaire des membres inférieurs et du tronc: Cuisses / Abdos / fessiers pour sculpter votre silhouette.
- Entretenez votre mobilité et votre élasticité par des exercices d’assouplissements.
- Le sport est un anti-stress de 1er choix !
Pour retrouver la forme, pratiquez une activité physique régulièrement !
INFOS & RESERVATION:
Cédric : contact@training-experience.fr / tel : 0687134467
Training Experience, votre programme de remise en forme sur mesure !
